자유게시판
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안녕하세요. 어느덧, 추분입니다. 가을이 성큼 다가왔습니다.
아침 일찍 일어나 옥마산 황토길을 걷고, 예쁘게 핀 석산화(꽃무릇)을 보았습니다.
우리는 자연에 대한 친환경을 말하곤 하지만
과연 우리 자신의 몸에 대한 친환경 관리를 제대로 하는지 되짚어 보아야 합니다.
과도한 음주, 지나친 흡연 등등...
옥마산 입구에 뱃살탈출 이라는 재밌는 장치가 있더라구요.
우리 몸이 건강해야 우리의 맡은 일도 즐겁게 할 수 있고, 대인관계도 원만합니다.
느슨한 일상을 타이트하게 자기관리(건강)에 많은 관심을 함께 가지시죠.
보람찬 시간되세요!!!
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